เอเดรียน เจมส์: HIIT
Adrian James: HIIT เป็นแอปฟิตเนสที่ได้รับความนิยมสูงที่มีการฝึกออกกำลังกายแบบอินเทอร์วอลสูงสำหรับผู้ใช้ iPhone แอปนี้ช่วยในการเผาผลาญไขมันและได้รับการยอมรับระดับนานาชาติเนื่องจากวิธีการออกกำลังกายที่สนุกเร็วและมีประสิทธิภาพสูง
ด้วย Adrian James: HIIT คุณสามารถคาดหวังการปล่อยออกมาของเอนโดรฟิน การเพิ่มความแข็งแรงของระบบหัวใจและการเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกาย ส่วนที่ดีที่สุด? คุณสามารถทำได้ทุกเวลาทุกที่โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต
แอปนี้ได้รับการยอมรับสูงสุดในกลุ่มอันดับสูงสุดในกว่า 10 ประเทศและได้รับความนิยมเนื่องจากวิดีโอสอนแบบชัดเจนและโหมดการออกกำลังกายที่ง่ายต่อการติดตามที่เหมาะสมกับทุกระดับความสามารถ นอกจากนี้แอปยังมีการเสนอท้ายานประจำ 8 สัปดาห์เพื่อให้คุณได้รักษาความกระตือรือร้นและได้รับคะแนนสำหรับการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แล้วทุกครั้ง
ไม่ว่าคุณต้องการที่จะทำให้รูปร่างดีที่สุดในชีวิตหรือเพียงแค่ปรับปรุงระดับความสามารถทางด้านฟิตเนส Adrian James: HIIT เป็นเพื่อนที่สมบูรณ์แบบ ควบคุมร่างกายของคุณและดาวน์โหลดแอปวันนี้
